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俗話說減肥「7分靠飲食,3分靠運動」,除了注意飲食控制外,其實選擇對的保健品更能讓你事半功倍!
當我們的身體獲得足夠的營養支持,代謝提升、飢餓感降低,就能變得更輕鬆。
像是維生素B群可以幫助能量的代謝,讓一天的活動更有活力
礦物質鉻能穩定血糖,降低因血糖波動引起的飢餓感
益生菌有助於腸道健康,讓消化系統更有效率
酵素則是能幫助分解食物並提升消化效果
透過這些保健品的輔助,能讓我們的身體更簡單朝向健康減重的目標邁進!
① 酵母B群:激發代謝的能量來源
維生素B群是代謝能量過程中不可或缺的營養素
B群包括了多種維生素,像是B1、B2、菸鹼素、 泛酸、B6 、葉酸和B12等
這些維生素能將碳水化合物、脂肪和蛋白質轉化為身體所需的能量。
如果體內B群不足,代謝速度會減緩,這可能會導致血糖和血脂累積。
酵母B群比化學B群更能幫助代謝能量?
酵母B群相比於合成的化學維生素B群更好
原因在於天然酵母B群的生物利用率更高,身體能更好的吸收和利用
同時天然酵母還含有額外多種其他營養素,能幫助提高B群的吸收率
對於忙碌的上班族和有減重需求的人來說,補充天然酵母B群不僅能促進能量代謝,還能幫助緩解疲勞,提升日常活力哦!
② 吡啶甲酸鉻:調節血糖,穩定代謝
「鉻」是人體中重要的微量礦物質,對於調節血糖和減少脂肪堆積非常有幫助。
它是活化胰臟分泌胰島素的重要成分,能夠增加細胞對胰島素的敏感性,能讓身體順利進行醣類的代謝工作,幫助血糖穩定,還能減少脂肪合成並用來幫助減肥哦!
血糖穩定就能抑制食慾?
鉻能夠幫助調節血糖,當血糖不穩定時,除了容易影響情緒上的波動,出現焦躁、緊張疲累,許多人會因為這樣進而吃下更多食物
另外當身體習慣了一直讓血糖維持在較高的狀態,一旦停止進食,血糖開始下降時,身體就發出訊號要你多吃一些!
面對這種情況,就要先從“調控血糖波動”做起。
適量補充鉻能降低因壓力導致的暴飲暴食,減少脂肪堆積,讓血糖長期維持穩定狀態,從而改善食慾旺盛,才是根本之道哦!
③ 芽孢乳酸菌與多層包埋八益菌:腸道健康,免疫升級
研究發現,擁有健康的腸道菌群可以幫助維持理想體重,提升消化道健康與促進代謝[1] 。
芽孢乳酸菌有天然保護殼,抵禦外界殘酷環境
芽孢乳酸菌是一種特殊的益生菌
在不適合生長的環境時,能變成休眠的狀態,停止一切的生理活動並具有自己的芽孢保護層,幫助菌株渡過艱難環境,抵達腸道環境後再內釋放活性,是非常穩定的菌種哦!
另外選擇來自美國專利芽孢乳酸菌,經原廠實驗證實,能夠改善腸道環境,減少有害菌的生長,幫助血糖及膽固醇的下降,是減重不可或缺的好朋友。
有包埋,多菌種,更有效
多層包埋八益菌則是採用三層包埋技術,使不同菌種的益生菌共同在腸道內生存與定殖。
這些益生菌(如嗜酸乳桿菌、龍根菌、嗜熱鏈球菌等)能夠在腸道內互相合作來改善消化問題並幫助清除有害因子
還能夠降低腸道異味,提升整體的免疫系統功能,對於保持理想體重和維持消化系統的運作都具有明顯的幫助哦!
大家記得這些再補充這些益生菌在幫助消化系統更有效率地運作的同時,也能提升整體免疫力,用對方法,減肥是能夠越減越健康的!
④ MK植物發酵物:提升新陳代謝,清除自由基
酵素是由多種蔬果進行發酵,含多種植物有機酸、生物類黃酮等豐富植物酵素
通過額外補充,能夠人體有足夠的酵素來促進消化系統的新陳代謝,促進營養吸收,激活細胞活力,營造益生菌繁殖的優良環境。
多國專利及期刊發表才有酵
市面上的酵素產品有很多種,來自日本的MK植物發酵物使用專利的技術,釀造出醇厚的天然酵素
研究顯示能有效地清除自由基,減少體內的氧化壓力,幫助減重。
另外還有助於抑制因情緒壓力所引起的胃潰瘍,增加免疫細胞活性,提升免疫系統的健康。
再針對中年男性,MK植物發酵物被證實具有幫助改善更年期症狀的功能,不僅適合需要促進新陳代謝的減肥族群,也適合希望提升免疫健康的養身族群哦!
代謝推薦|酵夜Zero Pro(黑醋栗口味)
在夜晚,實現完美代謝平衡
日本專利MK植物發酵物
專利芽孢乳酸菌、包埋八益菌
美國專利鉻,維持醣類代謝
酵母維生素B群,幫助代謝
日本專利水解小麥胚乳萃,活性是白腎豆萃取物的3800倍
韓國專利麩胺酸發酵物(含GABA),幫助入睡
本文參考資料 REFERENCE:
1.Rout George Kerry, Jayanta Kumar Patra, Sushanto Gouda, Yooheon Park, Han-Seung Shin, Gitishree Das,Benefaction of probiotics for human health: A review,Journal of Food and Drug Analysis,Volume 26, Issue 3,2018,Pages 927-939,ISSN 1021-9498,https://doi.org/10.1016/j.jfda.2018.01.002.
1.Rout George Kerry, Jayanta Kumar Patra, Sushanto Gouda, Yooheon Park, Han-Seung Shin, Gitishree Das,Benefaction of probiotics for human health: A review,Journal of Food and Drug Analysis,Volume 26, Issue 3,2018,Pages 927-939,ISSN 1021-9498,https://doi.org/10.1016/j.jfda.2018.01.002.